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突如其來的新冠疫情，我們開啟了線上學習，?上課堂、電?教材成為重要教學?式，但長時間?對電?產品，孩?們的眼睛還撐得住嗎？特殊時期，該如何保護視?？為此，南昌現代外國語象湖學校大隊部開展了“多一份關愛 多一份‘睛’彩”愛眼護眼主題活動，號召大家一起科學護眼。

疫情期間，為降低傳統眼保健操因接觸而帶來的衛生安全隱患，現外象湖大隊部自制“無接觸眼球運動操”，用眼球運動操替代傳統眼保健操，在每天固定的時間安排做2次，達到放松眼睛，保護視力的作用。

同學們坐姿端正，聽著節奏，掌握節拍，認真完成每個動作，感受眼球運動操的魅力！

眼睛是我們心靈的窗戶，更是一切美好事物的載體。親愛的同學們，在防控疫情的同時，一定要保護好自己的雙眼，用明亮的雙眼去迎接雨后的彩虹，待春暖花開相見！

投稿人：謝珊珊

投稿單位：現代外國語象湖學校